Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

hoa thuong thich thien chon 1914 tiêu nhin truyen kieu qua con mat phat hoc Mệt rồi ư 曹洞宗宗務庁ホームページ giai ma hien tuong nho ve tien kiep cÃn HoẠniệm phật con ơi 即刻往生西方 nhung dia diem khong the bo qua khi di du lich tay 燒指 cau chuyen ve tam b瓊o Mùa Tuổi trẻ tự kỷ dễ mắc các bệnh đường 必使淫心身心具断 Chùa Quang Minh Đà Nẵng cai cám 11 lợi ích của trái vả nho bình minh quê Có thực mới vực được Đạo tam long rong mo tuyệt 8 3 cua nhung vi bo tat giuacho doi khai tâm mie 大谷派 Chất phụ gia gây tăng cân và có hại cho Kinh NIKAYA chăm sóc người bệnh có phước báu gì suy ngẫm về sự thách thức của Đau mãn tính sau sinh dẫn đến nguy cơ điều Con nhớ những xuân trước viec su dung ngon ngu trong thoi dai bung no thong hòa thượng thích huệ pháp Trái cây Biết cách ăn mới Trung phat thuc hanh cho va nhan moi ngay gian tổ thương làm theo 10 điều sau để có một cuộc hoi ve gioi thu sau va gioi thu nam trong bat quan hỏi về giới thứ sáu và giới thứ năm